30 Novembro, 202030 Novembro, 2020Uncategorized Autodiálogo. ¿Cómo te comunicas contigo mesm@? Dende que nacemos vamos creando unha imaxe de nos mesm@s que vai acompañada dunha linguaxe interna. Cando somos máis pequen@s, a mensaxe […]
17 Novembro, 202017 Novembro, 2020Uncategorized PAS. Persoa con Alta Sensibilidade É posible que algunha vez pensases de alguén que coñeces (ou incluso de ti mesmx) que se preocupa en exceso polo que […]
4 Novembro, 20204 Novembro, 2020Uncategorized RECURSOS DO COIDADO Case tod@s coñecemos a alguén achegado que ten unha discapacidade e que precisa axuda ou supervisión para o desempeño das actividades básicas […]
25 Outubro, 20202 Novembro, 2020Uncategorized NON FACER NADA, É FACER MOITO. ¿Coñeces o termo NIKSEN? Aínda que hai xa varias acepcións segundo o autor que leas, eu aquí vou a presentarche a forma […]
25 Outubro, 202025 Outubro, 2020Uncategorized PORQUÉ NON IR AO PSICÓLOG@ Os profesionais deste campo enchemos liñas explicando de forma habitual razóns polas que sería interesante que as persoas se animasen a visitar […]
8 Outubro, 202012 Outubro, 2020Uncategorized A FORZA DE VONTADE NON EXISTE E ti, que nos les, estarás preguntándote, ¿como que non existe a forza de vontade se é o que emprego cada día […]
7 Setembro, 20208 Setembro, 2020Uncategorized A NON VOLTA Á NON NORMALIDADE E vos?, ¿como estades levando esta estraña volta? O ano 2020 puxo pata arriba ao mundo enteiro, iso é indudable! Dende a […]
18 Agosto, 20205 Setembro, 2020Uncategorized POR TRECE RAZÓNS…(+1) Fai un tempo estiven de conversa cun amigo e entre outras reflexións, preguntoume: “Tania, ¿como sei que teño que ir ao psicólog@?, […]
25 Xuño, 202025 Xuño, 2020Uncategorized O teu peso non te define Por norma xeral, todas as persoas se preocupan polo seu aspecto físico algunha vez. O ser humano é social por natureza e […]
9 Xuño, 20209 Xuño, 2020Uncategorized 3 CARACTERÍSTICAS DA RESILIENCIA… Fai poucos días, publicábase unha entrevista que un xornal provincial me fixo a colación das implicacións emocionais do Covid-19. No encabezado resaltaba […]