NUEVO SERVICIO DE PSICONUTRICIÓN
Os presento el nuevo servicio de psiconutrición que os servirá para reconciliaros con la comida y cambiar el pensamiento.
NOTAS AL CUIDADOR. AHORA Y SIEMPRE.
Llevo varios años dedicando una parte de mi labor profesional a atender a personas que tienen alguna patología neurodegenerativa o que presentan […]
EMPATÍA…
Hace dos días, estaba leyendo un libro, algo que me gusta hacer de forma especial acompañada de música suave de fondo, y […]
Hambre emocional en tiempos de cuarentena (y siempre)
SOBRE EL HAMBRE EMOCIONAL… Antes de empezar, vamos a diferenciar de forma breve hambre fisiológica de emocional, para que no queden dudas […]
Sinceridade, empatía e sincericidio…
Empatía= capacidade cognitiva de percibir, nun contexto común, o que o outro individuo pode sentir…non significa so poñerse no lugar doutro; implica […]
Das obrigas de estar e amosarse positivo…
Hai ocasións nas que resulta complexo que unha persoa se amose feliz ou positiva; os sentimentos negativos a cotío, poden provocar que […]
Reflexións coronavíricas
Vamos camiño das tres semanas encerrados, xa sexa na casa ou dentro de nos mesmos (en función das circunstancias que teña cada […]